Även om vädret ser lite väl bra ut så provar vi :-)
Alla välkomna - ta med 1 kudde eller 2 gärna.
Och nej man behöver inte vara vig eller smidig - tvärtom.
Detta är alltså ett pass där jag vill ha "försökskaniner".
Det kan alltså bli lite hur som helst men bara yin.
Vilket är positioner sittande & liggande på golv i ca 5min.
Yin passar i stort sett alla och man kan inte göra fel.
Själv känner jag skillnad efter den lilla tid jag gjort det.
Kom om du kan & vill!
Ingela
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar