Men INTE om solen strålar - då tar vi det en annan dag :-)
Just nu säger prognosen regn och då kan det ju passa fint.
Alla är välkomna att prova på - kostar inget alls.
Det handlar om att sitta flera minuter i olika ställningar.
Framför allt "stretchar" vi området kring/inuti höft & ländrygg.
Alltså inte svettigt eller jobbigt :-)
Ta gärna med 1 eller 2 kuddar att bolstra med.
Frågor? Då kan man smsa Ingela 070-3970112
Ha en fin vecka alla!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar