I kväll kör vi Zumba® och Högintensiv intervallträning=HIIT

Nu börjar terminen gå mot sitt slut och passa nu på att köra järnet innan det blir sommarschemat.
Alla är välkommen på TRÄNINGSCENTRUM och det är ingen föranmälan på något pass.
Så välkommen och kör järnet!

Kl: 18:15 - 19:15

Kl 19:25 - 19:55

Kom och skaka rumpan ikväll

Alla är välkommen att dansa ZUMBA® med Sus kl 18:15-19:15 på TC ikväll.

Alla är oxå välkomna på E-Fit med Sandra direkt efter Zumban, kl 19:30-20:00.

Torsdag = ZUMBA & E-Fit

Ikväll kl 18:15 ska det skakas rumpa på TC och det är ingen föranmälan, utan vem som helst kan bara att dyka upp.

Vi har även gratis för alla ungdomar upp till 18 år denna vecka 10 eftersom det är sportlov.

Efter Zumbaklassen är det E-fit på schemat kl 19:30-20:00. Ett mycket bra komplement till Zumban.

Kom du med och ha roligt med oss på TC!
/Sus

Zumba och E-Fit på schemat i kväll

Då var det snart dags för att bege sig ner till TC och köra Zumba med alla dansglada tjejer. Kl18:15 kör vi igång! Alla är välkomna att dansa Zumba!!!

Sedan är det premiär för Sandras E-Fit 19:30-20:00. Så kom och prova det! Gratis prova på idag på E-Fit!