27 juli 2013

Vilken härlig sommar - tid för vila & träning!

Vi ser att några kikar in på TC:s hemsida emellanåt :-)

Här kommer en lite uppdatering av läget just nu:

Priser kommer att vara oförändrade (ni som vet med er att ni inte betalt gör det snälla).
All verksamhet bygger på ideella insatser och vi håller låga priser så att alla kan delta.

Höstterminen är fortfarande inte klar då det (idag) är osäkert vilka instruktörer vi har.
Du som har tips på instruktör eller kanske själv känner att du vill bidra ring :-)
Via TC (SUIF) kan du få gå utbildning för flera olika typer av gruppträning.

Trolig start på terminen är vecka 38 eller 39 (mitten/slutet av september). 
Yoga kommer att köras - vinyasa och ev ett kombipass Yang+Yin
(Ca 30 min cirkelträning styrka följt av 60 min Yin för bindväv = långa stretchar) 

Själv ägnar jag (Ingela) sommaren åt att slappa, träna & studera (yoga) inför hösten ;-)

Ring eller messa ni som har tips (instruktörer) eller frågor/funderingar: 070-3970112
Och njut sen av den svenska sommaren!





Inga kommentarer: