Äntligen är hösten här, och vi planerar start för träning på Träningscentrum
Det var planerat en tidig start med början av september men som det ser ut just nu så kan inte Susanne köra igång sitt pass förrän tidigast mitten av oktober.
Start Måndagen den 19/10 och Onsdag 21/10 och vi kör 10 ggr fram till juluppehållet
Vill att alla tänker på pandemin och tar eget ansvar och stannar hemma om
ni är sjuka även vid lindriga symtom.
Måndagar kl 18:00 - 19:00 👈
Box - Tabata - Cirkel 💪
Info: Här kommer vi mixa och blanda boxercise, tabata och cirkelträning och vi tränar vår uthållighet smidighet och kondition.
Instruktörer: Caroline Westin och Susanne Byström
Onsdagar kl 18:00 - 19:00 👈
Muskelpass med skivstång, hantlar och gummiband 💪
Info: Styrkepass där vi använder redskap så som skivstång, hantlar och gummiband och tränar igenom hela kroppen.
Instruktör: Susanne Byström
Kostnad
650kr för ett pass eller 1300kr för båda passen.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar