Och denna gång gör vi lite precis tvärtom.
Istället för vinyasa (dynamisk) yoga blir det yin!
Vi småprovar lite statisk yoga - lååånga stretchar.
Speciellt bra för er som är lite av "kylskåp" :-)
Fritt fram för alla att delta - ta med moster och kom!
Vi avslutar med lite nyttig "gofika"....allt RAW....
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar